著作者

尾林誉史／著

メーカー名/出版社名

あさ出版

出版年月

2022年3月

ISBNコード

978-4-86667-362-2
(4-86667-362-1)

頁数・縦

２４７Ｐ　１９ｃｍ

分類

ビジネス／自己啓発 ／自己啓発一般

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

心の水位が下がっているなと思ったら…日本では、毎年約１００万人が発症するといわれるうつ病。コロナ禍でその傾向は強まり、さらに不安障害に悩む人も増えているといいます。本書では、メンタルの変化に悩み始めた人のために、現状の把握の仕方、回復のためにやるべきこと、医療機関とのつきあい方、治療について、薬について、回復（リワーク）までの段階について、といった具体的な対処法を、詳しい事例をもとに解説します。

• ※商品代の他に送料がかかります。
  送料は商品代・送付先によって変わります。詳しくは書籍の料金についてのご案内をご確認ください。
• ※現時点でお取り扱いがない場合でも、今後購入可能となる場合がございます。
• ※送付先を追加・変更される場合はご購入前にマイページよりご登録をお願いいたします。
• ※商品は予告なく取り扱い中止となる場合がございます。
• ※ご注文商品が在庫切れなどの際はキャンセルのご連絡をさせていただく場合がございます。